Saint-Berthevin. Saint-Berthevin : l’ancien boxeur professionnel Affif Belghecham donne des cours

Après avoir distillé ses coups, Affif Belghecham donne ses cours. L’ancien boxeur professionnel souhaite faire profiter de son expérience de la boxe anglaise au haut niveau comme coach sportif. Le palmarès donne un résumé de la carrière du Lavallois d’origine : vainqueur du Tournoi de France 2006, de la Coupe de la Ligue 2007, finaliste du Grand Tournoi 2009, champion de France Pro Catégorie moyens 2010, champion de l’Union européenne 2010 et vice-champion d’Europe EBU 2011. 33 combats, quatre fois contre des champions du monde, jamais KO.

De retour à Laval en 2017

A 45 ans, Affif Belghecham souhaite aujourd’hui transmettre. Une fonction qu’il a déjà exercée en 2015 : « J’étais le préparateur technique et physique de la sélection calédonienne amateure pour les Jeux du Pacifique. » Mais aussi en région Rhônes-Alpes, en tant qu’organisateur et encadrant de stages de perfectionnement avec le comité régional, de 2010 à 2013. Et enfin, en tant que coach privé débutants, loisirs et confirmés, de 2015 à 2017, année de son retour à Laval.

"Repousser ses limites, extérioriser tout ce qu’on a"

Ses cours s’adressent à tous : enfants ou adultes, débutants ou non. Il offre la première séance, accompagnée d’un entretien pour « connaître les attentes du client et fixer des objectifs ». Un bilan d’évolution est mis en place et la fréquence est définie selon les temps d’engagements. Un engagement représente cinq séances (réduction du tarif d’une séance pour un cycle de dix séances).

« Une séance dure une heure, développe le sportif. Cela débute par un circuit training de 10-15 minutes. L’apprentissage des fondamentaux et de la technique dure 45 minutes, et nous terminons par du gainage et des étirements. »

"Le noble art"

La boxe anglaise, « le noble art », permet de « repousser ses limites, d’extérioriser tout ce qu’on a », indique Affif Belghecham. Et d’ajouter : « Physiquement et psychologiquement, c’est le meilleur sport. Il a beaucoup de vertus. On apprend à défier ses peurs. Après une séance, on a le sentiment du devoir accompli. » Personnellement, le champion reçoit « des propositions de combats ». Lui dit se sentir « bien physiquement ». Surtout, il aimerait bien « finir la boucle, pourquoi pas avec un vrai combat et un titre ». L’histoire n’est sans doute pas terminée...

Pratique : Tarifs : cinq séances 250 €, dix séances 450 €, tarif de groupe variable selon le nombre. Sur Youtube : “Affif Belghecham Highlights” ; tél. 06 49 16 10 02. Un site internet, baiacoaching.com, sera bientôt mis en ligne.