La retraite est toujours un tournant dans la vie, qui peut être attendu impatiemment avec déjà un programme d'activité anticipé, mais qui peut aussi être un moment redouté. Les démarches administratives peuvent paraître complexes, la gestion du futur emploi du temps, inconnu, angoissante et le positionnement par rapport à la garde des petits-enfants compliqué à aborder. Comment concilier le plaisir de rendre service aux enfants sans compromettre tout son temps libre ? A cela se greffe la question de la santé, dont va dépendre le bon déroulement de cette seconde vie.
Y penser deux ans avant
Initié par la Carsat, bientôt rejointe par les autres caisses de retraite, Bienvenue à la retraite est conçu pour des personnes qui se situent entre moins de deux ans et plus de deux ans du départ en retraite.
L'intervention d'experts
France Services propose des ateliers pour se préparer à tous niveaux à ce changement de vie. Animés par des experts ou professionnels, les ateliers sont conçus pour que chaque participant puisse s'exprimer, poser ses questions et, ainsi, mieux connaître ses droits, mieux appréhender comment prendre soin de soi et de sa santé, exprimer ses projets et maîtriser les moyens de les mettre en œuvre. Les experts sont là pour prodiguer des conseils concrets.
Des groupes d'une douzaine de personnes
« Pour cette deuxième édition, nous souhaitons des groupes de douze personnes pour que les échanges soient fluides et conviviaux. Par ailleurs, les intervenants sont des acteurs locaux. Les participants aux ateliers se trouveront ainsi directement confrontés à leurs éventuels futurs interlocuteurs », précisent Laura Lebon et Kyllian Larcher, de France Services Loiron.
Quatre ateliers
Le premier atelier portera sur les droits et les démarches administratives avec l'Udaf et un conseiller numérique. Le second traitera du rythme de vie et des projets avec un psychologue et un sophrologue. Le troisième parlera de la santé avec un nutritionniste et l'association La Retraite sportive. Enfin, le dernier fera la part belle aux associations locales et proposera une visite des 3 Chênes.
Contact : Espace France Services Loiron-Ruillé, 5 rue du Pays de Loiron. 02 43 02 19 31.
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