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Laval. Patricia Termeau est sophrologue à Laval

Actualités. Stress, angoisses, émotions... Patricia Termeau aide à la maîtrise de soi.

Laval. Patricia Termeau est sophrologue à Laval
Patricia Termeau vient de s'installer comme sophrologue à Laval.

Une nouvelle sophrologue vient de s'installer à Laval.

Dans le cadre d'une reconversion professionnelle, Patricia Termeau a entamé avec le soutien de la BGE une formation de sophrologue. Deux ans plus tard, elle a obtenu un diplôme reconnu par la fédération professionnelle des écoles de sophrologie.

« La sophrologie est une pratique corporelle et psychique axée sur des mouvements corporels, des visualisations mentales et un travail de la respiration, indique la professionnelle.

Cette pratique renforce et développe les capacités, permet d'acquérir des confiances et de les développer. »

Canaliser le stress et maîtriser ses émotions

La sophrologie encourage une écoute de soi et permet de canaliser le stress, les émotions, les troubles du sommeil... Souvent, on vient pour une problématique et on continue pour mieux se connaître. »

Si le confinement a retardé de deux mois son installation, Patricia Termeau reçoit dorénavant enfants, adolescents, adultes et seniors en cabinet, 38 rue d'Hilard. Elle peut également intervenir à domicile et en entreprise. Les séances peuvent se faire seul ou par petits groupes.

Le prix d'une séance d'une heure est de 48 euros.

Patricia Termeau, sophrologue : 06 01 21 31 17, patriciatermeau.sophro@gmail.com

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