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Retrouvez l'actualité sur self-défense avec Le Courrier de la Mayenne
Le Centre hospitalier du Nord-Mayenne étrennera début 2026 un dojo solidaire, animé par le Judo club mayennais et à destination notamment du personnel, des personnes en situation de handicap et des seniors. Ce sera le premier dojo labellisé Santé de France.
Lundi 28 juillet, une dizaine de jeunes, filles et garçons, ont participé à un atelier de self-défense animé par David Baron au gymnase de la Maillarderie à Laval. Objectif : apprendre à se protéger en cas d'agression ou de harcèlement, avec des gestes simples et des conseils pratiques.
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