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Saint-Cyr-en-Pail. St Cyr Gym Active

Communes.

Les cours de gym fitness reprennent à la salle des fêtes les mardis et mercredis. Les premières séances sont programmées le mardi 17 septembre de 20h à 21h pour les adolescents et adultes et le mercredi 18 septembre de 11h à 12h pour les seniors. Un cours découverte est offert. Les cours démarrent par un échauffement suivi d'un pic cardio puis viennent le renforcement musculaire et les étirements et pour finir par un peu de stretching. Renseignements au 07 66 87 46 70.

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