Saint-Cyr Gym active propose des séances de gym, de fitness, d'étirements, renforcement musculaire, cardio, abdos, stretching, gainage...
Coach du Comité départemental
Adaptées à l'âge des participants, ces séances sont animées par le coach Jalil, du Comité départemental d'éducation physique et de gymnastique volontaire. Jalil est un passionné de sport depuis toujours. " Aujourd'hui, j'interviens sur le département à raison d'environ 25 heures par semaine et je vis de ma passion depuis 3 ans. J'aime l'esprit associatif et partager mon expérience ", explique celui qui a également pratiqué les arts martiaux.
Les mardis et mercredis
Les séances de Saint-Cyr Gym active ont lieu tous les mercredis de 11h à 12h pour les seniors et tous les mardis de 20h à 21h pour tous, à la salle polyvalente de Saint-Cyr. Le tarif annuel est de 120€/personne et il est conseillé de venir avec son propre tapis de sol.
La nouvelle association est composée de Didier Lasne (président), Ghyslaine Brindeau (vice-présidente), Catherine Souti (trésorière) et Émile Bourdin (secrétaire).
Renseignements : Didier Lasne au 07 66 87 46 70.
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