Ernée. Ernée : des ateliers sophro-psycho seront de nouveau proposés pour les aidants familiaux

Depuis avril 2021, entre coupés d’une pause estivale, 10 ateliers sophro-psycho collectifs, au profit d’un petit groupe d’aidants familiaux du territoire de l'Ernée, étaient animés par Gaétane Raulo, sophrologue et Virginie Ricourt, psychologue.

Soutenue financièrement par le Département dans le cadre de l’appel à projet de la conférence des financeurs de la prévention de la perte de l’autonomie de la Mayenne, cette initiative sera renouvelée dès janvier 2022 avec un nouveau groupe de proches aidants.

Une soupape de sécurité

Pour les deux professionnelles, l’assiduité est importante :

La finalité de ces 10 séances est aussi de donner quelques clés et outils pour entretenir leurs bienfaits : « Chaque participant a un classeur avec des pistes de réflexion, nos partages mais aussi des exercices simples de sophrologie. Pour toute question, n’hésitez pas à prendre contact avec nous. »